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BLOG

09 de Octubre del 2024 | ESCALADA

CÓMO GESTIONAR LA FRUSTRACIÓN EN UN PROYECTO DE ESCALADA (¡Y SEGUIR DISFRUTANDO DEL PROCESO!)

La escalada es una mezcla épica de emoción, desafío y pasión. Pero, seamos sinceros: hay días en los que simplemente no sale, y acabas sintiendo que la roca está conspirando en tu contra. El movimiento clave no sale, las fuerzas te abandonan y la frustración se dispara como si estuvieras en una caída infinita. ¡No te preocupes, es algo que todos hemos sentido! La clave está en cómo gestionar esa frustración y transformarla en motivación.

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25 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

¿POR QUÉ ESCALAMOS? EXPLORANDO EL SENTIDO DE LA ESCALADA EN ROCA

Si alguna vez te has encontrado colgado de una pared, con las manos sudorosas, los músculos temblando y el corazón latiendo a mil por hora, seguro te has preguntado: ¿por qué demonios estoy haciendo esto? ¿Qué tiene la escalada en roca que nos atrae tanto? ¿Qué sentido tiene este esfuerzo por subir rocas y montañas? En este blog, vamos a darle una vuelta a estas preguntas y descubrir en qué nos beneficia (¡y en qué nos perjudica!) este loco deporte.

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16 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

5 ESTRATEGIAS PARA TRABAJAR UN PROYECTO DE ESCALADA EN ROCA

En la escalada en roca, abordar un proyecto desafiante puede ser una experiencia tanto gratificante como exigente. Un proyecto de escalada es cualquier ruta que requiere más de un intento para completar, y el enfoque que adoptes para trabajarlo es clave para tener éxito.

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12 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

ESCALADA EN EL NARANJO DE BULNES (PICU URRIELLU)

Historia, Rutas Populares y Logística

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06 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

MEJORES RUTAS DE TREKKING IN MONTSERRAT

En esta entrada, te mostramos las mejores rutas de trekking en Montserrat, con recomendaciones para que disfrutes al máximo de este destino emblemático

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01 de Septiembre del 2024 | ESCALADA

CÓMO ELEGIR EL PROYECTO DE ESCALADA EN ROCA PERFECTO: GUÍA PARA ESCALADORES

Escoger un proyecto de escalada en roca es una decisión emocionante pero también crucial para tu progreso como escalador. Un buen proyecto puede desafiarte, enseñarte nuevas habilidades y proporcionarte una enorme satisfacción al completarlo.

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21 de Junio del 2024 | ESCALADA

DESCUBRE LA MAGÍA DE ESCALAR EN MONTSERRAT

Si eres un amante de la naturaleza y la aventura, Montserrat te espera con los brazos abiertos.

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28 de Mayo del 2024 | ESCALADA

MEJORES CURSOS DE ESCALADA EN BARCELONA Y ALREDEDORES

Te contamos que es lo que debes mirar a la hora de escoger un curso de escalada en roca y cuales son nuestras recomendaciones en los alrededores de Barcelona.

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07 de Diciembre del 2023 | ESCALADA

LARY ARCE ESCALADORA INVITADA EN LAS PERFORMANCE CLIMBING SERIES

"Hice un ejercicio de visualización de todas las cosas e inquietudes que yo tenía cuando empecé a escalar, cosas que a veces ni te planteas cómo pueden llegar a cambiar el juego de la escalada en el futuro". - Lary Arce.

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04 de Diciembre del 2023 | ESCALADA

LA EFICACIA DEL MOVIMIENTO CON LYNN HILL

Hemos tenido el placer de organizar un work shop para los socios de nuestro club de escalada con la mejor escaladora de todos los tiempos.

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23 de Agosto del 2023 | ESCALADA

PEDRAFORCA. ESCALADA EN LA MONTAÑA ENCANTADA

El Pedraforca es una de las montañas con más mitos y leyendas que existen.

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28 de Octubre del 2022 | ESCALADA

VÍA DELANDA CARTHAGO, PASO SELLA, DOLOMITES

Para escalar en Dolomites en Octubre y con clima inestable es imprescindible escoger muy bien las vías!!

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11 de Septiembre del 2022 | ESCALADA

VIA PATXARAN, CONGOSTO DE VENTAMILLO

Una mañana de escalada express en una vía ultra clásica e imprescindible del Congosto de Ventamillo.

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20 de Mayo del 2022 | ESCALADA

PIES DE GATO IDEALES PARA INICIARSE EN LA ESCALADA

Los pies de gato son la herramienta imprescindible para escalar. Aquí te recomendamos tres modelos ideales para iniciarte en la escalada.

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30 de Marzo del 2022 | ESCALADA

¿CINTAS DE DYNEEMA O CORDINOS PARA LAS REUNIONES EN VÍA LARGA?

¿Qué utilizas para construir tus reuniones en vía larga? Aquí te damos nuestra opinion y que conviene utilizar en cada situación.

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02 de Marzo del 2022 | ESCALADA

¿QUE ES UN BAUTIZO DE ESCALADA?

Los bautizos son ideales para iniciarse en la escalada. Suelen ser el primer paso en el mundo vertical y el foco esta puesto en que aprendas los conceptos básicos de seguridad y que lo pases muy bien escalando.

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26 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

LAS 5 NOTICIAS DE ESCALADA MÁS DESTACADAS DEL 2021

El año 2021 toca a su fin y es hora de echar la vista atrás para recordar cuáles han sido las noticias de escalada qué más han destacado durante estos 12 meses.

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22 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

GUÍA DE REGALOS PARA NAVIDADES

¿Tienes familiares o amigos que han empezado a escalar y no sabes qué regalar? Te dejamos algunas recomendaciones para que hagas el mejor regalo de Navidad.

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14 de Diciembre del 2021 | ESCALADA

LOS MEJORES SECTORES DE MARGALEF PARA ESCALAR AL SOL

Llega el invierno y apetece escalar al sol. Os dejamos tres sectores imprescindibles de Margalef para escalar a gusto en los días más fríos del año.

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25 de Noviembre del 2021 | ESCALADA

LOS MEJORES ROCODROMOS DE CATALUÑA

La escalada en rocódromo está de moda. Durante los últimos cinco años se han abierto en España decenas de salas de escalada indoor, siguiendo la tendencia de otros países europeos como Alemania, Austria o Francia.

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02 de Septiembre del 2021 | ESCALADA

EL OCHO, EL NUDO MÁS UTILIZADO EN LA ESCALADA.

El nudo ocho es el más utilizado para encorarse en la escalada. Te mostramos como hacerlo correctamente y detalles que debes tener en cuenta.

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13 de Agosto del 2021 | ESCALADA

¿QUIÉN ES EL MEJOR ESCALADOR DEL MUNDO?

Cada época tiene y tendrá escaladores y escaladoras de referencia. Esos que rompen barreras y no conocen límites. Los que hacen que la escalada evolucione y se mantenga siempre viva

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05 de Agosto del 2021 | ESCALADA

ALBERTO GINÉS, CAMPEÓN OLÍMPICO DE ESCALADA EN TOKYO 2020

Momento histórico para la escalada deportiva

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04 de Agosto del 2021 | ESCALADA

TODOS LOS RESULTADOS DE LAS CLASIFICATORIAS DE ESCALADA

Resultados de las rondas clasificatorias de escalada en los Juegos Olímpicos

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23 de Julio del 2021 | ESCALADA

LA ESCALADA DEBUTA EN LOS JUEGOS OLÍMPICOS DE TOKYO.

El día 3 de agosto llegará el momento que tanto han esperado los seguidores de la escalada de competición.

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02 de Julio del 2021 | ESCALADA

CÓMO INICIARSE EN LA ESCALADA

Empezar a escalar no es tan fácil como iniciarse en deportes como el baloncesto, la natación o el running. Además de contar con el material adecuado, es necesario conocer unas maniobras básicas de seguridad, cuestiones técnicas y porque no, pautas de comportamiento, tanto si vas a escalar en el rocódromo como en la roca.

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15 de Mayo del 2021 | ESCALADA

VÍAS LARGAS EN TARRAGONA

Os proponemos tres vías largas ideales para iniciarse en la escalada clásica en pared.

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30 de Abril del 2021 | ESCALADA

TURISMO Y AVENTURA EN LA COSTA DORADA

Actividades recomendadas para hacer en familia o con amigos en la Costa Dorada.

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01 de Noviembre del 2020 | ESCALADA

CINCO EXCUSAS PARA NO CONTRATAR UN GUÍA DE ESCALADA Y PORQUE TE EQUIVOCAS

Que es muy caro, que ya lo se todo, que me enseñan mis amigos o que soy muy mayor. Hemos escuchado muchas excusas. Aquí te contamos las más comunes y si esa es tu excusa, te explicamos porque te equivocas.

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16 de Octubre del 2020 | ESCALADA

VIAS LARGAS DE INICIACIÓN EN MONTSERRAT

Te dejamos una selección de vías largas de iniciación en Montserrat para que puedas poner en practica todas las maniobras de seguridad y técnicas de progresión aprendidas en nuestros cursos.

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07 de Enero del 2020 | ESCALADA

MEJORES ZONAS DE ESCALADA EN TARRAGONA

La provincia de Tarragona cuenta con algunas de las mejores zonas del mundo para la escalada deportiva. Descubre nuestra selección.

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02 de Diciembre del 2019 | ESCALADA

SECTORES DE ESCALADA PARA INVIERNO EN SIURANA

Descubre los mejores sectores de escalada en Siurana para esos días fríos y ventosos de invierno.

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28 de Octubre del 2019 | ESCALADA

VACACIONES DE ESCALADA EN CATALUÑA

Tim, de NY, nos visitó y lo llevamos a escalar los mejores sitios de Cataluña.

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Nos puedes contactar via email a info@southclimb.com o por teléfono al (+34) 645 432 307. O rellenando el formulario de contacto en el siguiente link.

Reseñas de clientes
¡Excelente!

(Translated by Google) Santi is a great professional and passionate about climbing. I took the rock climbing course as a beginner and at all times I felt safe. It was a very funny experience. I have been left wanting more, so I will repeat again with them!
(Original) Santi es un gran profesional y apasionado a la escalada. Realicé el curso de escalada en roca siendo principiante y en todo momento me sentí segura. Fue una experiencia muy divertida. Me he quedado con muchas ganas de más, así que repetiré de nuevo con ellos!

– Nicole Morales
¡Excelente!

(Translated by Google) A great moment. Santi is always attentive, but with that relaxed energy... the day flows, you learn, the dynamics do not decline and you become happy. What else?
(Original) Un momento buenisimo. Santi siempre atento,pero con esa energia tan relajada...fluye el dia,se aprende,la dinamica no decae y te vuelves contento. Que mas?

– vic
¡Excelente!

(Translated by Google) Very professional. In a baptism you already climb quite high walls. highly recommended
(Original) Muy profesionales. En un bautizo ya subes paredes bastante altas. Muy recomendable

– N. Moralejo
¡Excelente!

(Translated by Google) An unforgettable day in Gorro Frigi, Montserrat, thanks for everything
(Original) Un día inolvidable en Gorro Frigi, Montserrat, gracias por todo

– Manuel Pérez Medina
¡Excelente!

(Translated by Google) The best way to get started in rock climbing. We have felt super safe, everything very well explained and we have had a great time. 100% recommended!
(Original) La mejor manera para iniciarse en la escalada en roca. Nos hemos sentido súper seguros, todo muy bien explicado y nos lo hemos pasado genial. Recomendable 100%!

– Oscar Lopez lopez
¡Excelente!

(Translated by Google) It has been a pleasure to do the via Larga climbing course with Santi. We learned a lot and had a great time both days. Santi has been like a friend and teacher. Soon we will return to do more courses with you. Gasss
(Original) Ha sido un placer hacer el curso de escalada de via larga con santi. Aprendimos mucho y nos lo pasamos muy bien los dos dias. Santi ha sido como un amigo y profesor. En breves volveremos para hacer mas cursos con vosotros. Gasss

– Victor ML
¡Excelente!

(Translated by Google) Highly recommended. The explanations were clear, you learn very quickly and the place is perfect for beginners. The day flies by! 👏🏼👏🏼😊😊
(Original) Muy recomendable. Las explicaciones fueron claras, aprendes muy rápido y el lugar es perfecto para principiantes. El día se pasa volando! 👏🏼👏🏼😊😊

– Aitor Amores
¡Excelente!

(Translated by Google) A few hours of very pleasant climbing in Arbolí with the children. Great success, with a great time. Santi, the mountain guide, takes care of everything: the material, the routes, the level of difficulty adapted to each one, the photos, the security, and also his attention to everyone and everything for the preparation, before meeting to climb . Southclimb offers the knowledge and experience that allow you to learn, overcome limits, gain confidence, enjoy and share unforgettable family moments. A thousand thanks to you Santi Valerga
(Original) Unas horas de escalada muy agradables en Arbolí con los niños. Gran éxito, con un tiempo estupendo. Santi, el guia de montaña, se encarga de todo : el material, las rutas, el nivel de dificultad adaptado a cada uno, las fotos, la seguridad, y también su atenciòn a todos y todo para la preparaciòn, antes de reunirse para escalar. Southclimb ofrece el saber y la experiencia que permiten aprender, superar limites, tomar confianza, disfrutar y compartir inolvidables momentos de familia. Mil gracias a ti Santi Valerga

– Eric AGOPIAN
¡Excelente!

(Translated by Google) Bua the fear management course in very very top climbing. We all left highly motivated and with a lot of tools to continue working. Santi is a person who gives a lot of confidence and transmits absolute tranquility and affection. 100% I will do a course again!
(Original) Bua el curso de gestión del miedo en escalada muy muy top. Nos fuimos todos ultra motivados y con un montón de herramientas para seguir trabajando. Santi es una persona que da muchísima confianza y transmite una tranquilidad y cariño absolutos. 100% volveré a hacer un curso!

– Victoria Walker González
¡Excelente!

(Translated by Google) 🔝🔝🔝🧗‍♀️🧗‍♀️🧗‍♀️A great morning, in a brutal environment!!! Thank you Santi, we climbed like never before and learned how to start rock climbing with total safety and confidence!!! You are crack!!! You nailed it 😜 😘
(Original) 🔝🔝🔝🧗‍♀️🧗‍♀️🧗‍♀️Un matí genial, en un entorn brutal!!! Gràcies Santi, hem xalat com mai i hem après a iniciar-nos en l'escalada en roca amb total seguretat i confiança!!! Sou uns cracks!!! Ho heu petat 😜 😘

– laia besora estivill